1만 시간의 재발견 [ 목적의식 이란 ]

 

타고난 재능이란 없다는 서문에 이끌려 이 책을 읽게 되었다.

어쩌면 지극히 평범한 나로써 특별한 재능이 없는 나이지만 무언가를 이루고 싶은 욕망이 이 책을 끌어당 긴 것 같다.

 

    1만 시간의 재발견 서평     

1.  1만 시간의 재발견 [ 1만시간의 정의 ]
2.  1만 시간의 재발견 [ 목적의식이란 ]
3.  1만 시간의 재발견 [ 생각의 정리 ]

 

 

 

■ 1만 시간의 재발견 목차 [ 추천도서 ]

[제1장] 우리는 왜노력의 배신에 부딪히는가?
_문제는 시간이 아니라 방법이다
100년 동안 인류에게 무슨 일이 있었나 | 1만 시간을 노력해도 최고가 되지 못하는 이유 | 더 열심히가 아닌 다르게 하기의 위대한 힘 | 가장 올바른 노력의 방법

[제2장] 쓸수록 발달하는 뇌를 이용하는 법
_뇌는 어떻게 인간을 변화시키는가
런던 택시 운전사들의 뇌 | 적응력을 과소평가하지 마라 | 도전이 없다면 발전도 없다 | 아인슈타인 뇌만의 특이점 | 잠재력도 개발할 수 있다

[제3장] 심적 표상 이해하기
_의욕보다 중요한 연습의방법
체스 마스터의 미스터리한 초능력? | 어쨌거나 절대적인 시간은 필요하다 | 패턴 인식과 반응 | 나에게는 어려운 내용이 다른 사람에게는 쉬운 이유 | 의사처럼 생각하라 | 심적 표상 수정하기 | 전문가는 어떻게 심적 표상을 사용하는가 | 신체활동도 결국은 정신과 연결된다

[제4장] 황금 기준
_최고의 훈련 방법을 찾아서
아마추어와 프로의 결정적 차이 | 의식적인 연습의 7가지 원칙 | 의식적인 연습은 모든 분야에 적용된다 | 1만 시간의 법칙을 둘러싼 오해

[제5장] 직장에서 활용하는 의식적인 연습
_누구나 최고가 될 수 있다. 단, 올바른 접근일 때만
일하면서 배우기 | 즉각적인 피드백의 힘 | 아는 것과 할 수 있는 것을 구분하라 | 훈련에 접근하는 새로운 방법

[제6장] 일상생활에서 활용하는의식적인 연습
_스스로의 잠재력을 창조하라
최고의 선생을 찾아라 | 시늉하지 말고 몰입하라 | 집중하고, 고치고, 반복하라 | 정체기에서 탈출하는 법 | 지속 가능한 동기부여의 힘

[제7장] 비범함으로 가는 로드맵
_그들은 어떻게 최고의 자리에 올랐는가
놀이를 통한 가벼운 시작 | 진지한 단계로의 전환 | 정상을 향한 헌신 | 조기교육의 진실과 거짓 | 32살에 절대음감을 배울 수 있을까 | 정상을 넘어 새로운 길을 개척하는 사람들

[제8장] 재능이라는 지름길은 없다
_뿌리 깊은 믿음에서 벗어나기
파가니니의 마법 | 모차르트 천재성의 진실 | 과연 혜성처럼 등장한 걸까? | 서번트는 어떻게 이해해야 하는가 | 재능 없이 태어난 둔재? | 연습과 재능의 대결 | 재능이라 불리는 것들의 진정한 역할 | 천재를 이길 수 없다는 믿음의 어두운 면 |

[제9장] 호모 엑세르켄스를 향해
_어떤 1만 시간을 선택할 것인가
의식적인 연습이 보장하는 미래 | 연습하는 인간, 호모 엑세르켄스

 

 

 1만 시간의 재발견 [ 1만시간 정의 ] 

 

이 책에서는 재능보다는 1만시간을 쏟을 성실함과 노력을 중요하게 여긴다. 하지만 그게 전부는 아니다. 성실함과 노력뿐만 아니라 무언가가 필요하다. 무작정 1만시간을 투자한다면 우리는 매너리즘에 빠질 수 있고 어느정도 수준에 도달하면 실력은 멈춰 버리게 된다.

 

실력이 멈춘다는 것은 제자리 걸음을 나타내는 것이 아니다. 시대는 빠르게 변화하며 관련분야 기술도 급속도로 발전하는 지금, 내가 멈추는 건 그만큼 도태되어 간다는 뜻이다.

 

즉, 제자리 걸음, 멈춤은 도태다.

 

발전하는 내가 될 수 있는 길은 목적의식있는 연습과 의식적인 연습을 꾸준한 반복해야만 가능하다. 즉, 올바른 연습을 충분한 기간에 걸쳐 수행해야 실력이 향상되고 원하는 목표에 도달할 수 있다. 이 목표는 의식적인 연습을 통해 가능하다.

 

의식적인 연습은 목표 달성을 위한 수단(방법)인 것이다.

 

 

1만 시간의 재발견 [ 목적의식이란 ] 

 

그럼 목적의식 있는 연습이란 무엇인가?

책에서는 자신의 컴포트존을 벗어나되 분명한 목표, 목표에 도달할 계획, 진척정도를 추적 관찰할 수단을 가지고, 집중하여 매진하고, 자신의 동기부여를 유지할 방법을 파악하는 것이라고 정의하고 있다. 말로는 쉬운 듯하나 실제 상황에서 적용하기는 쉽지만은 않다.

 

부서에서, 사업을 추진함에 있어 또는 어떠한 일을 함에 있어 노력과 성실은 기본이다. 그렇다고 그것만 하면 내 할일 다 했다는 뜻이 아니다. 노력&성실은 기본 베이스이며, 목적있는 의식적 연습을 통한 일의 성과(마무리)가 중요하다.

 

그래서 우리는 왜 이 일을 하는지, 이 일을 함에 어떠한 의미를 부여하며, 어떠한 목적이 있는 지를 꾸준히 생각하고 행하는 연습을 해야 한다. 노력과 성실함이 부족한 요즘 후배들에게, 성실히 일하지만 무엇이 성실인 지 조차 모르는 후배들에게, 그냥 아무생각없이 일하는 동료들에게 이 책을 권하고 싶다.

 

 

 

1만 시간의 재발견 [ 생각의 정리 ] 

 

읽고 싶었던 책이었는데, 책 읽는 진도가 생각보다 빠르게 나가질 않는다. 읽으면서 계속 생각이 많아지는 책이기도 하고,

컴포트 존을 벗어나기 위해 나는 어떤 노력을 해야하는 지, 전문가의 코칭이 없는 상황에서 나는 어떻게 대처를 해야하는 지 즉각적인 피드백은?

 

높은 곳만을 바라보고 현실의 나에게 자괴감을 느끼기 않으려면 어찌 해야하는 지 등등 많은 생각을 하게 만드는 책이다.

 

나 또한 일을 함에 있어 의식적인 연습에 초점을 맞춰 실천하기 위해 노력해야겠다. 의식적! 이라는 것은, 매 순간 깨어 있어야 하고, 생각하고, 말하고, 행동하기 전에 미리 생각해야 한다.

 

또한 무언가를 소극적인 눈이 아닌 적극적인 눈(긍정의 눈)으로 바라보는 것이 의식적이라는 말에 모두 내포되어 있는 것 같다. 의식적인 삶을 살아가기 위한 노력. 그리고 그것이 나의 재능이 되는 순간을 경험하기 위해 나는 꾸준히 노력할 것이다.

 

 

하버드 글쓰기 강의 [ 나의 글쓰기 일기 ] (tistory.com)

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